Brouwsels (blog)

tips tegen stress

5 praktische tips tegen stress

Stress… Het maakt je hoofd moe en zorgt voor allerlei negatieve emoties. Maar er gebeurt nog veel meer in je hoofd en lichaam. Wat jij merkt van stress, is maar een fractie …

belemmerende gedachten

Wat moet jij allemaal?

“Het zijn niet de problemen zelf die het ons zo moeilijk maken, maar de manier waarop we tegen deze problemen aankijken” – Epictetus Belemmerende overtuigingen – (Deel 2) In mijn …