Wat zijn de voordelen van een vaste mindset?
In onze vorige blogs hebben we de voordelen van een groei mindset besproken. Tijdens een recente workshop over de groei mindset, waarbij we leraren begeleidden, werd de vraag gesteld: zijn …
Wat zijn de voordelen van groei mindset?
We merken dat er zowel in het onderwijs als daarbuiten meer en meer aandacht is voor het onderwerp groei mindset. We worden dan ook steeds vaker gevraagd om workshops te …
Groei mindset stimuleren op je werk
Onze mindset bepaalt hoe we over onszelf denken. Jouw mindset heeft betrekking op je denkwijze, mentaliteit, instelling, hoe jij handelt in situaties en door welke bril jij naar de wereld …
Bucketlist: Waag die sprong!
Yes i did it! Ik, Janneke, heb onlangs een parachutesprong gemaakt.Na 2 jaar corona maatregelen vond ik het tijd voor meer leven in de brouwerij en besefte ik dat ik …
Mediteer gewoon(te)
Al een tijdje wil ik graag weer vaker mediteren. Het is mij nog niet gelukt om het mediteren weer in mijn dagelijkse routine te integreren, om er een gewoonte van …
Altijd aan staan
#doeesffmindful Vanaf het moment dat we opstaan, gaan we ‘aan’. Onze gedachten molen gaat ratelen en de prikkels van tv, telefoon, krant, kinderen enz worden op ons afgevuurd. Dat gaat …
Je belemmerende gedachten de baas!
Deel 3- Onze eigen belemmerende gedachten en overtuigingen zorgen ervoor dat wij onze dromen en diepste wensen nooit zullen verwezenlijken. Ze houden ons middelmatig en weerhouden ons van onze volle …
Wat moet jij allemaal?
“Het zijn niet de problemen zelf die het ons zo moeilijk maken, maar de manier waarop we tegen deze problemen aankijken” – Epictetus Belemmerende overtuigingen – (Deel 2) In mijn …
Maakt geld gelukkig?
Maakt geld gelukkig? Een vraag waar al zolang over wordt gepraat als geld bestaat. De psycholoog Ap Dijksterhuis heeft er onlangs een boek aan gewijd. In zijn boek geeft hij …
Het negatieve Gremlin-stemmetje in je hoofd
Dat negatieve stemmetje We kennen ‘m allemaal wel. Dat negatieve stemmetje in ons hoofd dat dingen zegt als ‘Jeetje wat stom van mij, ik ben ook zo onhandig, dat lukt …