Het negatieve Gremlin-stemmetje in je hoofd
Dat negatieve stemmetje We kennen ‘m allemaal wel. Dat negatieve stemmetje in ons hoofd dat dingen zegt als ‘Jeetje wat stom van mij, ik ben ook zo onhandig, dat lukt …
De 3 belangrijkste factoren voor werkgeluk
Als je gelukkig bent, ben je gezonder, vitaler, vrolijker, socialer en succesvoller. En dat zie je ook terug in je werk. Want, gelukkige medewerkers zijn meer betrokken, productiever, coöperatiever, creatiever en …
Onderzoek je belemmerende gedachten
Wat houdt ons tegen? (Deel 1) Een leven op repeat Je weet wat je wilt, je ziet het helemaal zitten en toch doe je het niet. Of: je valt elke keer …
Houd je vakantie flow op niveau
Na maanden van super zomers weer, gaan we ons weer langzaam voorbereiden op lange broeken en regenjassen. Met de komst van koeler en regenachtiger weer lijkt de vakantie flow ook …
De zomerhits van dit jaar: Lummelen en JOMO-en
Zomer! En wat voor één. Het zomerse weer dwingt mij, Janneke, ertoe om weer eens ouderwets te gaan lummelen. In een hangmat of op een picknickkleedje hangen en niets of iig …
Denken als Disney – Het Disney Model
Je loopt met honderden ideeën rond en ziet overal nieuwe mogelijkheden. Het lijkt soms wel alsof je hoofd explodeert. Herkenbaar? Je kent vast wel iemand, of wellicht ben je het …
En dagje niets proberen te zijn!
Afgelopen weekend mocht ik, Dennis, als coach, opnieuw een workshop geven tijdens een inspirerend evenement. En terwijl ik daar op de frisse maandagochtend, manoeuvrerend tussen de vroege toeristen die allemaal de …
De scheetjes-techniek voor gevoelens
De afgelopen weken zat ik (Janneke) in een lastige situatie. Ik kreeg in mijn privéleven wat dingen voor mijn kiezen en merkte dat mijn hoofd daardoor gelijk vol met allerlei …
Make up your mind
Mindset. Er lijkt niet echt een goede Nederlandse vertaling voor het woord te zijn. Maar wat betekent mindset nou eigenlijk, hoe zit het met jouw mindset en wat kun je doen …
